今日の過ごし方・・・

今日はゆっくり過ごそう 今日はのんびり過ごそう 休養　栄養兼ねてみて　気分転換にコーヒーを飲み 時々散歩がてらに歩道を歩き あまり頭を使わずに　気楽に時間をともにして　 昼寝するのもいいものの　風呂に入るのもいいものの 気持ち　気分を楽にして　今日の時間を流しながら 時たま瞑想　夢想に耽ってみて　部屋の掃除も試みて 休憩の一日にしてみよう・・・・・