長い夜・・・

バイオリズムの影響なのか　基本的習慣が身についていないのか またまた眠れない今日の夜　どうして過ごそうこれからの深夜 書に耽って思惟しながら　想いを綴ってみてみようか それとも眠りが襲ってくるまでを　思惟と瞑想を重ねつつ コーヒーを飲んだり　部屋を掃除したり　ベッドに横になって休んだり 時を潰して過ごそうか 眠れない日の今日の深夜　如何にすればいいものか・・・・・